Cabillaud aux petits légumes (dès 6 mois)
20 gr de cabillaud
100gr de carottes
100gr de courgettes
1 petite noisette de beurre
Faire cuire les légumes à la vapeur 30min
Eliminer toutes les arêtes et morceau de peau du poisson.
5 min avant la fin de cuisson des légumes, rajputer le cabillaud.
Mixer les deux légumes ensemble ou séparément et le poisson.